quarta-feira, 13 de abril de 2011

Organize-se Com o Método 5S


     Boa Tarde Pessoal, essa é a minha primeira postagem oficial no Blog ACMente, e vou começar com o tema organização, afinal, essa é a base para o sucesso em tudo.
     O Método 5S foi criado no Japão na década de 60, visando melhorar o ambiente nas fábricas, e como conseqüência disso, tiveram um aumento na produtividade, um ambiente mais limpo e organizado, redução no número de acidentes e ganho de tempo no processo produtivo.
     O processo de implantação em casa e no dia a dia não é difícil, visto que em uma fábrica, o processo de fabricação de qualquer tipo de produto envolve uma complexidade muito grande. Então vamos ao método:

     Senso de Utilização - Seiri
     O local a ser arrumado deve estar uma bagunça não é? Nesta primeira etapa vamos retirar e separar tudo que for desnecessário ou pouco usado. Aqui se consegue espaço e conseguimos identificar melhor aquilo que possuímos, além do mais o ambiente ficará com um aspecto mais leve proporcionando um bem estar incrível.

     Siga este exemplo abaixo para compreender melhor esta fase:

     Identificação........................................../ O Que Fazer................................................
     - O que é usado toda hora...................../ Manter o ítem ao seu alcance........................
     - O que é usado todo o dia..................../ Manter o ítem próximo a área de trabalho.....
     - O que não uso muito.........................../ Colocá-lo em um armário ou pasta................
     - O que não uso mais............................/  Enviar para reciclagem ou doação.................

     Senso de Ordenação - Seiton
     Aqui você identifica tudo o que foi separado na etapa anterior, para facilitar o acesso quando for preciso. Utilize etiquetas, pastas coloridas, enfim tudo que possa facilitar sua localização. É importante que fique bem definido o local de cada objeto.

     Senso de Limpeza - Seisou
     Isso mesmo, limpeza. Não se refere apenas a limpeza do local ou dos objetos utilizados, ele vai além. Deixar o local nas melhores condições de uso, não desperdiçar materiais e preocupar-se com as demais pessoas que freqüentarão o lugar. Isso significa que o lugar limpo não é o que mais se limpa e sim o que menos se suja.

     Senso de Higiene - Seiketsu
     Voltado para o equilíbrio físico, psicológico e espiritual das pessoas. Os passos anteriores lhe dão agora uma vida mais ordenada e simples, e como conseqüência disso, temos mais tempo livre.
     Além dos hábitos cotidianos de higiene e a adoção de uma vida mais saudável ( alimentação, prática de esportes, lazer ) é preciso estar atento as condições únicas de cada ser. É tempo de pausa e reflexão sobre como organiza sua própria vida, é o momento de encontrar a paz interior.

     Senso de Autodisciplina - Shitsuke
     Este senso implica no esforço pessoal para sempre praticar os sensos anteriores. É a mudança de conduta gradativa para buscar melhores formas de cuidar de seu ambiente físico e de suas emoções. É o senso mais difícil já que implica a mudança de hábitos.

     Aplicando o 5S, você terá a oportunidade de conquistar mais qualidade de vida, tornando seu cotidiano mais simples e leve. São atitudes simples mas com mudanças significativas na vida de cada pessoa que a pratica. Tente hoje mesmo. Escolha um cantinho de sua casa ou quarto que está uma bagunça, coloque cada etapa em pratica, e veja que com um pouco de disciplina sua vida pode se tornar melhor a cada dia.

     Tentem aplicar o método em casa e depois nos escreva contando como foi. Abraço a todos.

Postado por: Anderson Zambelli

AA Emergêngia - Utilidade Pública


    
Dia desses recebi um e-mail de um colega do trabalho onde dizia que a SAMU pedia que esta informação fosse passada ao maior número possível de pessoas, devido a dificuldade de entrar em contato com parentes das vítimas de acidentes.
     E como fazer isso? É simples. Como hoje em dia a maioria das pessoas possui celular, eles recomendam que seja colocado na lista de contatos o nome AA Emergência, seguido do número de algum familiar que possa ser contatado em caso de algum tipo de acidente com essa pessoa.
     E por que AA Emergência? As iniciais AA farão com que esse contato seja o primeiro da lista, facilitando assim a ligação para o parente mais próximo.
     Essa é uma dica simples mas que pode ser vital para o acidentado, como algum tipo de precaução a se ter para com a vítima, como um medicamento que ela precise em determinados horários, ou mesmo para comunicar o quanto antes os parentes sobre o ocorrido.
     Faça sua parte. Eu fiz a minha.

Postado por: Anderson Zambelli